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Channel: Milton Ribeiro » como perder peso
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Mês 77: verdades estarrecedoras sobre o meu regime

Há quase um ano, publiquei um post chamado Mês 80. Ali, descrevia minha luta para descer dos 84 para os 80 quilos. Tenho 1,71m, acho que deveria chegar aos 73, 72, 71, mais ou menos. O primeiro ato do...

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Meu médico pediu 8 Kg a menos

Meu médico me disse que preciso perder 8 Kg. Meus exames estão impecáveis, mas o peso tem que chegar aos 74. Desde ontem estou tendo terríveis fantasias com as iguarias que poderei comer. A felicidade...

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